vela benessere.

Perché il mare fa bene a corpo e mente.

Ritrova l’equilibrio fisico e spirituale con una esclusiva crociera in barca a vela tra yoga, meditazione e cura dell’alimentazione.

IDEALE PER >>>

ADULTI

attività in programma.

Reinventiamo il relax.

I benefici naturali del mare si sommano alla pace e alla tranquillità della navigazione in barca a vela per regalarti un relax mai provato prima, in grado di rigenerare corpo e mente.

Pratiche yogiche in armonia col mare.

Chi pratica Yoga sa quanto è importante sentirsi connessi con l’ambiente circostante. Con Vela Benessere potrai praticare a contatto con il mare, l’elemento resiliente per eccellenza, valorizzando i benefici di ogni stile e tecnica in una cornice d’eccezione.

Con i piedi sulla sabbia

> HATHA YOGA, YIN YOGA, VINYASA YOGA <

Al chiaro di luna

> MEDITAZIONE <

Accarezzati dal vento

> PRANAYAMA <

Cullati dalle onde

> YOGA NIDRA <

Con il suono del mare

> CAMPANE TIBETANE <

Impariamo a mangiar sano.

Oltre a quanto descritto sopra, in collaborazione con Il Dott. Alessandro Mastrogiacomo, Nutrizionista e Neurobiologo DigitalBio, offriamo un check-up nutrizionale che prevede una visita consistente in una breve intervista e include l’anamnesi fisiologica, dietetica e clinico-patologica, le misure antropometriche seguite dall’analisi non invasiva della composizione corporea. A seguito della visita, verranno elaborati i dati e redatto un report completo. Il tutto sempre nel rispetto della privacy e del segreto professionale che vincola professionista e paziente.

Le rotte del benessere.

Come ogni esperienza Education Sport, anche Vela Benessere segue itinerari selezionati per offrirti la tranquillità che cerchi e accompagnarti
tra le più suggestive località del mar Tirreno.

imbarchi e quote 2022

 Crociere con un minimo di 6 partecipanti. I prezzi si intendono comprensivi di
comandante e istruttore.

GIU/SET AGOSTO WE 2 NOTTI WE 3 NOTTI 5 NOTTI
715,00 € 840,00 € 310,00 € 420,00 € 510,00 €
GIU/SET AGOSTO
715,00 € 840,00 €
WE 2 NOTTI WE 3 NOTTI
310,00 € 420,00 €
5 NOTTI
510,00 €

La quota comprende:

 

>> Imbarcazioni tra i 12 e i 14 metri di 3 o 4 cabine con uno o due bagni.
>> Comandante di bordo.
>> Istruttore di yoga.
>> Posto singolo in cabina doppia o matrimoniale.
>> Lenzuolo coprimaterasso pulito il giorno di imbarco.
>> 2 notti in porto.
>> Utilizzo del tender e delle attrezzature di bordo.
>> Gadget Education Sport.

La quota non comprende:

 

>> Quanto non indicato né “La quota comprende”.
>> Cambusa (sarà fatta una cassa comune di circa € 20,00 al giorno dalla quale sono esclusi il comandante e l’istruttore di yoga).
>> Carburante.
>> Pulizia e sanificazione della barca, €40,00 a persona.
>> La quota associativa di €30,00 a persona.

Il programma lo scegli tu.

Personalizza con noi la tua esperienza Vela Benessere,
scegliendo tra la modalità Yoga e la modalità Yoga&Nutrizione,
e programmando le date degli imbarchi.